女優・モデルとして大活躍されている中村アンさん。
クロスフィットやトレーニングなどで身体を鍛え、スタイルが良い印象がありますよね。
しかし、過去には60キロまで太っていた時期がありました。
今回は、中村アンさんの体形の変化を画像で比較していきます。
画像・中村アンが昔は太っていて60キロ？
女性のなりたいカラダNo.１に輝いたこともある中村アンさん。
インスタのフォロワー数はも200万人以上で健康的な美ボディとして女性から圧倒的な支持を集めていますよね。
また中村アンさんといえば「かきあげ前髪」が代名詞となり、「かきあげ女子」の火付け役ともいわれています。
しかし、中村アンさんは過去に体重60キロだったことがありました。
太っていた原因は？
今では女性が憧れる健康美の持ち主、中村アンさん。
過去に体重が60キロだったこともあったとの噂があったのでその原因を調べてみました。
中村アンピーク時60キロもあったの？
— しおもろーる (@cinnamoxroll) April 28, 2020
中村アンさんがピーク時60キロあったと聞いて希望が見えた！！w
— ぶんたろう (@dark3p) April 28, 2020
中村アンさんが60キロまで体重が増加したのは、中学生の頃です。
中学時代の身長は不明、現在の中村アンさんの身長は161センチ
現在の身長から考えると161センチの適正体重は57.0キロなので、60キロだと太り気味
2014年2月28日に放送された「アナザースカイ」で、太ったきっかけはきっかけはカナダへ短期留学したことだと明かしています。
カナダはメープルシロップが有名
シロップたっぷりのパンケーキにはまった
３週間食べまくった結果、体重が６０kgまで増えた
そして、帰国後は制服が入らなくなってしまったと語っています。
2014年2月28日「アナザースカイ」で、留学中の写真も紹介されていました。
この写真では60キロもあるようには見えませんが、隣に座っている同い年くらいの女の子と比べると一回りくらい大きく見えます。
画像・中村アンの足の太さや全身のスタイルを比較してみた！
中村アンさんは高校でチアリーディング部に所属し、健康的な食生活に戻すことで体重が戻っていきました。
しかし、デビュー当時も現在ほどの健康美ではありません。
そこで太っていた時期と現在を画像で比較してみました。
①全身比較
2010年のSUPERGTイメージガールの時と、2020年のアンダーアーマーブランドアンバサダー就任時の画像です。
2010年時は筋肉があまり無く、脚がむっちりしている印象を受けます。
顔まわりも、シュッとして小顔になった感じがしますね。
②顔画像比較
顔の比較画像を並べてみました。
やはり、頬のあたりが痩せて顔が一回り大きくなっていますね。
③神戸コレクション時の画像比較
中村アンさんは、神戸コレクションに何度も出演されています。
過去の神戸コレクションの画像を並べてみました。
2016年の素足の様子を見ると、筋肉の筋がしっかりと確認でき足の変化がよくわかります。
トレーニングの成果が確実に表れていますね。
中村アンのダイエット法
現在は161センチ45キロ、スリーサイズ82・60・86と、完璧なプロポーションを誇る中村アンさん。
今の理想的なボディを手に入れるまでには、色々なダイエット経験や努力がありました。
中村アンさんが取り組んでいるトレーニングは「クロスフィットトレーニング」というものです。
”自分の中で変わりたい！と思い始めそんな時にクロスフィットに出逢いトレーニングを始めましたー。
私は高校、大学と学生時代に6年間チアリーディングをしていたので体力があって基盤ができているのでクロスフィットのようなキツイ運動が自分に合ってようやくやっと出逢えた感じでしたー。
頑張らなくちゃ理想は手に入らないと、わかってるから、でもそれが原動力にもなってやっぱり運動してると楽しいです”（中村アン アメブロより引用）
クロスフィットは、日常生活で行う歩く・走る・引く・跳ぶなどの動作を基にしたトレーニングです。
その他にも、半身浴やウォーキング、食事は糖質制限を心掛けるなどしてダイエットを成功させたとのことでした。
今の健康美は、こうした努力の結晶だったのですね。
まとめ：画像・中村アンが昔は太っていて60キロ？足の太さや全身のスタイルを比較してみた！
中村アンさんが60キロ体重があったのは、中学時代で留学での食生活が原因だったとわかりました。
また、顔や全身の画像を比較してみてわかるように、デビュー当時と比べてもかなり筋肉がついて健康的に痩せたことがわかりましたね。
これからも、健康的で美しい中村アンさんを応援していきたいです。
